Dagsvikt

NÖJD

Idag söndagen den 5/6 2011 är jag på en vikt som är 101,5 kg.
Trodde att den var ett par kilo till så är ganska nöjd.

Mitt mål är 94 kg så jag har en bit att vandra men har på + sidan att det är sommartider dvs lite lättare att gå ner utan att tänka på det för mycket.

Får tänka på att inhandla mer grönsaker men vänta med att ta bort lightprodukter.
Min kropp är bortskämd med sockerprodukter. Visst lightprodukter skapar ett sockersug men är ändå för tillfället ett bättre alternativ än rent socker.

Har börjat röra mig och träna mer och mer, nu efter min knäoperation.
Är fortfarande inte helt läkt från operationen.

Ha en fortsatt bra dag (om det nu är någon som läser). Hälsningar Tomas

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *